Cikkek, érdekességek
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy rendszeresen tájékoztathassunk a legfrissebb hírekről, érdekességekről az emésztéssel, bélflórával, élőflórás készítményekkel és egészséggel kapcsolatos témákban és az ezekhez kapcsolódó kutatásokról, valamint elsőként értesülj újdonságainkról, akcióinkról.
Az alábbiakban megosztott cikkek csupán a téma iránt érdeklődők számára nyújtanak szélesebb kitekintést. Az azokban foglaltak nem tekinthetők a Vitaminkosár Kft. szakmai állásfoglalásának.
2022. december 31.
Ilyen betegségek utalnak rá, hogy ha felborul a bélflóraegyensúlya
A jótékony baktériumok szerepe egészségünk védelmében vitathatatlan, ugyanakkor nemkívánatos baktériumokra is szükségünk van ellenállóképességünk fenntartásához....
2022. december 31.
Gyomorfekély: ezek az ételek irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját
Gyomorfekélyesek diétája, mit ehetünk és mit nem, ha már kialakult a gyomorfekély?...
2022. december 30.
A felszívódási zavarokról: jellemző panaszok, gyakori fajták
Ha a tápanyagként elfogyasztott szénhidrátok, fehérjék és zsírok hasznosulásának összetett folyamata bárhol zavart szenved, felszívódási zavarról, malabszorpcióró beszélünk....
2022. december 29.
Velünk élő baktériumok
Talán kevesen tudják, hogy szervezetünkben milyen jelentős szerepet töltenek be azok a kis baktériumok, melyek elsősorban a bőrünkön, a bélnyálkahártyán, a légutakban és nőknél a hüvelybe fészkelték b...
2022. december 28.
Haspuffadás - Életmód vagy súlyos baj okozza?
Tisztelt Szakértő! Étkezés után puffadok és teltségérzetem van. Mi okozhatja panaszaimat? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből....
2022. december 28.
Mentes ételek - előfordulhat a hagyományoshoz képest több kalóriát tartalmaznak
Sok a tévhit az úgynevezett reform ételekkel kapcsolatban – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője....
2022. december 27.
A bélflóra egészsége - Hogyan tehet érte?
Az egészség megőrzésében és a szervezet egyensúlyának megtartásában fontos szerepe van a bélflórának. Miből áll, és hogyan őrizhető meg a természetes állapota?...
2022. december 21.
Tudod, milyen vitaminokra van szükséged télen?
Télen fokozottan oda kell figyelni arra, hogy a vitaminraktárakat jól feltöltsük, ezzel segítve az immunrendszer védekezését a betegségek ellen....
2022. december 20.
Mi mindenre hat a bélflóránk, és mi árthat neki?
Az egészség a vastagbélben kezdődik – ezt a mondatot leginkább a helyes táplálkozás vonatkozásában szoktuk emlegetni, de többféle kontextusban is igaz. A bélflóránk egészségétől függ ugyanis a gyógyul...
2022. december 19.
Amit a refluxról tudni érdemes
Sokaknál előfordul a gyomorégés, általában „nehéz” ételek fogyasztása után, vagy esetleg nagyobb mértékű alkoholfogyasztás után....
2022. december 19.
Emésztőenzim-hiány és az enzimpótlás
Az emésztésért felelős enzimek nagy részét a hasnyálmirigy termeli. Ha megfelelően működik, akkor nincs semmi szükség az enzimek pótlására, de vannak olyan betegségek, állapotok, amelyek esetében szük...
2022. december 15.
Így lehet lelkileg felkészülni a daganatellenes kezelésekre
Nem elég hatékony daganatellenes kezeléseket biztosítani, azokat a betegeknek végig is kell tudniuk csinálni, ezért a beteg állapotán, fizikai és mentális teherbíró képességén is múlik az onkológiai t...
2022. december 13.
A tumoroknak is van mikrobiomja: ilyen gombák, baktériumok „védik” a rákos daganatot
Döbbenetes: a tumor és a mikrobiom együttműködése egészen odáig terjed, hogy nem csak az emberi immunrendszer eltérítésével, de a tumorellenes gyógyszerek enzimatikus bontásával is képesek védelmezni ...
2022. december 8.
6 gyakori dolog, ami hasmenést okozhat: bizonyos adalékanyagokkal is vigyázni kell
A hasmenés bosszantó panasz, ami előfordulhat önmagában, de kísérőtünetekkel, hányingerrel, hasfájdalommal együtt is. A hátterében számos dolog meghúzódhat, előidézhetik baktériumok, vírusok, sőt gyóg...
2022. december 8.
Előzzük meg a panaszokat!
Az antibiotikumok nagyon hatékony gyógymódot jelentenek a bakteriális fertőzéseknek a kezelésére. Ahhoz azonban, hogy ne jelentkezzenek a mellékhatások, fontos, hogy mindig megtegyük a szükséges lépés...
2022. december 8.
Tudod, mi az a mikrobiom?
Mit jelent pontosan a mikorbiom? Milyen összefüggés mutatható ki a bélflóra és az immunrendszer között? Hogyan hat mind erre a születés módja?...
2022. december 8.
Az immunrendszer gyengülését okozhatja ez az apró étkezési baki, amit sokan elkövetnek
A rostok a barátaink: ezerféleképpen segítenek az egészség megőrzésében, hiányuk változatos panaszok kialakulásához vezet. Elengedhetetlenek a hatékony emésztéshez, de nem csak ahhoz: hiányukban egyeb...
2022. december 7.
A gyakori puffadás a SIBO betegség tünete is lehet
Az egyes bélszakaszok baktériumflórája eltérő, hiszen különböző feladatokat látnak el. Gyakori puffadás is jelentkezhet, ha ez valamilyen okból felborul, és a vastagbél baktériumai a vékonybélbe kerül...
2022. december 6.
Szájpenész és megelőzése
A szájpenész főleg csecsemőket és kisgyermekeket érintő szájon belüli gombás fertőzés, melynek kórokozója a Candida albicans (esetleg más Candida fajok). A szájpenészt okozó gomba előfordul természete...
2022. december 5.
Antibiotikumok alkalmazása gyermekkorban
A gyerekek esetében gyakrabban ütheti fel a fejét baktérium okozta fertőzés. Az orvos ilyenkor antibiotikumok szedését javasolja, amelynek használata azonban - mint minden gyógyszeré - körültekintést ...
2022. december 1.
Tudatosan védelmezzük gyermekeink egészségét!
Javában az influenza szezon közepén járunk és magunk is tapasztalhatjuk, hogy gyermekeink milyen magas arányban betegszenek meg jellemzően felső légúti fertőzésekben. Ezeknek a betegségeknek döntő hán...
2022. november 30.
Nem hiszi el - ennek a betegségnek is a hasunkban van a gyökéroka
A bél, és az abban található mikrobiom nem csak az emésztésért felel - itt található az immunrendszerunk 70-80 százaléka is. A bélrendszerünkben lévő milliónyi apró baktérium azonban még mindig rejt f...
2022. november 29.
Születésünk módja az immunrendszerünkre is hat
Egyáltalán nem mindegy, hogyan jövünk a világra, születésünk módja ugyanis hatással van az életünkre, még szervezetünk ellenálló képességét is befolyásolhatja....
2022. november 28.
Bélflóra: ilyen betgegségekhez vezethet, ha felborul az egyensúlya
Amit az egészsége érdekében mindenkinek tudnia kellene: hogyan hat a bélflóra egyensúlya az immun- és endokrin rendszerre?...
2022. november 25.
Ez az alkoholfogyasztás egyik legveszélyesebb formája: még nem alkoholizmus, de könnyen azzá válhat
Az alkohol a kultúránk szerves részét képezi. Sok háztartásban elengedhetetlen része a családi összejöveteleknek, vannak, akik nem tudják elképzelni nélküle a felszabadult szórakozást. Azzal természet...
2022. november 23.
Őssejtterápiával is gyógyítják a Crohn-betegségben szenvedőket Pécsen
Klinikai vizsgálatban összehasonlították az őssejtekkel kezelt, valamint a placebóval kezelt betegek gyógyulási arányát, amely azt mutatta, hogy az őssejt terápia jól tolerálható volt, és az állapotja...
2022. november 22.
Mi áll haspuffadás hátterében?
Évről-évre nő azoknak a betegeknek a száma, akik emésztőrendszeri tünetekre, puffadásra, kellemetlen érzetre panaszkodnak, és a tüneteik mögött nem áll semmilyen szervi elváltozás....
2022. november 20.
Ha te is így születtél, akkor neked is gyengébb az immunrendszered
Egyáltalán nem mindegy, hogy császármetszéssel vagy hüvelyi úton jövünk-e a világra. Ugyanis megszületésünk módja akár még azt is befolyásolhatja, mennyire lesz erős az immunrendszerünk....
2022. november 18.
Amiről keveset beszélünk: A COVID-19 és a poszt-COVID szindróma emésztőrendszeri tünetei
Koronavírus-fertőzés kapcsán kialakuló emésztőrendszeri tünetek a koronavírus-fertőzöttek felénél alakulnak ki. Összefoglalóan elmondható, hogy különböző súlyosságúak, és az egyes megjelenési formák k...
2022. november 15.
A bélflóra és az érelmeszesedés kapcsolata
A bélflóra összetételével és változásaival a tudományos vizsgálatok jelentős része foglalkozik. Ennek kapcsán derült ki, hogy a bélbaktériumoknak nem csupán helyi, hanem más, a szervezet távoli pontja...
2022. november 12.
Négy fontos tény az immunrendszer működéséről
Cikkünkben az immunrendszer csodálatos működésébe adunk bepillantást. Célunk annak tudatosítása, mit miért teszünk, ha az immunrendszer erősítésről beszélünk....
2022. november 11.
Javítsd az egészséged és segítsd a fogyást probiotikumokkal
A probiotikumok olyan élő baktériumok, amelyek pozitív hatással vannak az immunrendszerre, az emésztésre és a fogyásra. A mai cikkben megismerheted a leghíresebb fajtáikat, és megtudhatod, hogy milyen...
2022. november 10.
Fontos kiegészítők, ha allergiában szenvedünk – C-vitamin, probiotikum, kvercetin
Nagyon sokan szenvednek szezonális allergiától, amely nemcsak tavasszal, hanem szinte minden évszakban megkeserítheti az emberek életét, hiszen az allergiának sokféle és nagyon kellemetlen tünetei is ...
2022. november 9.
Probiotikumok - A barátságos baktériumok
A probiotikumok azok a baktériumok, melyek együtt élnek velünk, de nem okoznak megbetegedéseket. A barátságos baktériumok segítik az emésztést, védik a szervezetet bizonyos ellenséges baktériumok elle...
2022. november 8.
Mit kell tudni a torokfertőtlenítőkről?
A torokgyulladás rendkívül gyakori betegség minden életkorban. Tünetei igen jellegzetesek, a legtöbb esetben fertőzés okozza a torok gyulladását. Az életminőséget, a munkaképességet jelentős mértékben...
2022. november 7.
Immunerősítés probiotikumokkal
Több száz tudományos vizsgálatot végeztek a jótékony tejsavbaktériumok hatását kutatva, melyek eredménye szerint a tavasztól őszig rendszeresen szedett probiotikumok segítenek megelőzni a náthát, infl...
2022. november 4.
Ezeket együk, hogy megússzuk betegség nélkül a telet
Itt van az ősz, itt van újra. Ráadásul változékony, szokatlanul hűvös időjárással érkezett, ami extra kihívást jelent. Átállni a kánikulai nyárból nem könnyű, és mint minden évszakváltás, az immunrend...
2022. november 3.
Immunrendszer: megint segítségre szorul
Így ősszel, tél elején rendre felvetődik az immunrendszer fontossága. Nem véletlenül. Nyáron volt módunk arra, hogy sok vitamint fogyasszunk, felvértezhettük szervezetünket zöldségekből, gyümölcsökből...
2022. november 2.
Érdemes elnyújtani a probiotikum kúrát
Itt van az ősz, a betegségek melegágya. Sok lázzal járó, gyulladásos betegségnél az egyetlen megoldást az antibiotikum kúra jelenti, ami teljesen felborítja bélflóránkat....
2022. október 29.
Reggel lapos, este meg feszül, puffad, fáj a hasa? Ezt nézesse meg
Reggelente még kellemetlen panaszok nélkül ébred, de délutántól már fáj és erősen feszül a hasa, gázok gyötrik, esetleg hasmenéssel vagy éppen szélrekedéssel küzd?...
2022. október 28.
Puffadás, bélgázok: ezek az okai, tünetei és a kezelési lehetőségei
A puffadás az emésztőrendszeri problémák között az egyik leggyakrabban jelentkező panasz....
2022. október 27.
A szájpenész okai, tünetei és kezelése
A szájpenész a Candida-fertőzés (candidiasis (candidiázis)) egyik gyakori formája. Ez a sarjadzó gombatípus nagyrészt emésztőszervi, bőr- és hüvelyi fertőzéseket okoz. Orális fertőzés nagyrészt újszül...
2022. október 26.
Probiotikummal hamarabb gyógyulsz a hasmenésből
Bár az akut hasmenés egy-két nap alatt megszűnik, a közérzeted és az emésztésed ennél lassabban áll majd csak helyre. Ahhoz, hogy mielőbb kilábalj ebből a kellemetlen állapotból egy kis diétára és int...
2022. október 24.
Közeleg a tél és a vitaminszedés időszaka, amikor sokan akaratlanul is inkább ártanak a testüknek, mintsem segítenének
Az influenza-szezonhoz közeledve gyakori kérdés, hogy miként erősíthetjük immunrendszerünket. Éppen ezért arról kérdeztük Szűcs Zsuzsannát, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSz) elnökét...
2022. október 22.
Előre megjósolható, melyik szerve lesz beteg - ezt mutatja meg a biológiai kora
Minden szervünk öregszik, csakhogy nem egyszerre - meghatározható, hogy melyik mennyire gyorsan....
2022. október 20.
A probiotikumok jelentősége csecsemőkorban
A baba megszületését követően a kezdetben steril, kórokozómentes bélcsatorna néhány óra leforgása alatt benépesül baktériumokkal. A természetes úton született és anyatejjel táplált csecsemők bélcsator...
2022. október 13.
Azonos előnyök, kisebb kockázat
Mindennapos, hogy probiotikumokkal és prebiotikumokkal próbáljuk helyreállítani azoknak a bennünk élő mikrobaközösségeknek az egyensúlyát, amelyek a szervezetünk egészségéért felelnek. Az elmúlt öt év...
2022. október 12.
A csodálatos bélflóra
Rendkívül komplex feladatokat lát el szervezetünkben az apró élősködők, köztük pre- és probiotikumok alkotta bélflóra. Tömege nagyjából 1- 1,5 kilogramm, és a vastagbélben található....
2022. október 10.
Beethoven és a hüvelyflóra
A baktériumok is edzhetők. Pontosan ebben rejlik a hatékonyságuk egyik kulcsa. Ha a szaporításuk során olyan körülmények közé helyezzük őket, amikor kénytelenek alkalmazkodni a változásokhoz, akkor ol...
2022. október 10.
Ez az étrend a legjobb a bélflórádnak
Egyre többet tudunk arról, hogy mennyire fontos szerepet játszik az egészségünkben a bélflóra: már tudunk az agy-bél tengelyről is, ami sokkal több mindenbe beleszól, mint gondolnánk....
2022. szeptember 26.
Ezért olyan fontosak bélrendszerünkben a probiotikumok
Mi a különbség a pro- és prebiotikumok között? Hogyan juttathatjuk be ezeket a hasznos anyagokat a bélrendszerünkbe anélkül, hogy az odavezető úton megsemmisüljenek? Cikkünkben többek között ezekre a ...
2022. szeptember 20.
Senior évek – egészségesen
Életünk különböző szakaszaiban számos olyan, néha erősebben, máskor alig észrevehetően jelentkező tünettel élünk együtt, amelyeket megszokunk, és alig veszünk róluk tudomást, szinte a hétköznapjaink r...
2022. szeptember 10.
Mitől függ az ellenálló képesség?
Vajon hogyan tehetjük ellenállóbbá, erősebbé gyermekeinket? Ősszel előbb-utóbb minden szülőt elkezd foglalkoztatni ez a fontos kérdés: mit tehetnénk, hogy egészséges maradjon a kicsi?...
2022. szeptember 5.
Így kezdődjön jól a tanév, betegségek, hiányzás nélkül!
A kora ősz jellemzően nem a járványok szezonja, és mégis: a kisiskolás gyerekek szüleinek és az alsó tagozatos tanítónéniknek a tapasztalata szerint szeptemberben kiugróan magas az iskolai hiányzások ...
2022. szeptember 1.
Mit jelez a széklet állagának megváltozása?
A széklet állagát sok minden befolyásolhatja. Az étkezési és életmódbeli szokások mellett romlott ételek fogyasztása, különböző krónikus vagy akut megbetegedések, gyógyszer-mellékhatások vagy akár hor...
2022. augusztus 30.
Fájdalommentes teszttel igazolható mi állhat a haspuffadás hátterében
Évről-évre nő azoknak a betegeknek a száma, akik emésztőrendszeri tünetekre, puffadásra, kellemetlen érzetre panaszkodnak, és a tüneteik mögött nem áll semmilyen szervi elváltozás....
2022. augusztus 29.
Az egészséges bélflóráért
A babatervezés időszakában a leendő tudatos anyák fokozottan igyekeznek „formába hozni” magukat, odafigyelni fizikai állapotukra. Ennek részeként ajánlott a bélflóra egészségéről is gondoskodni, amely...
2022. augusztus 28.
Mivel vágjuk tönkre a bélflóránk egészségét? Mutatjuk!
Fontos védelmi zónánk, bélflóránk károsításával gyakran mi magunk ássuk alá az egészségünket....
2022. augusztus 28.
Ennyi idő kell, hogy az emésztése kiheverjen egy antibiotikumkúrát
Az antibiotikumkúra megváltoztathatja bélflóránk összetételét - mutatjuk, mennyi idő, és mi kell a visszaállításához....
2022. augusztus 27.
Indul a bölcsi és az ovi
Mielőtt elkezdődik a közösségbe járás, már hetekkel korábban beszélgessetek róla. Mesélj neki a saját ovis élményeidről, játsszátok el plüssökkel, vagy bábozzátok el, milyen egy ovis hétköznap, olvass...
2022. augusztus 26.
Megfelelő táplálkozás és alvás mellett a sporttal is tehetünk az egészséges bélflóráért
A testmozgás és a diéta kombinációja növelheti a Faecalibacterium prausnitzii bélbaktériumok számát a gyomorban....
2022. augusztus 7.
Daganatos betegségek gyógyítása: ezek a természetes gyógymódok is segíthetnek
Orvos-természetgyógyász mondja el, hogy az orvosi kezelések mellett, milyen alternatív módok segíthetnek, és mikkel érdemes vigyázni....
2022. augusztus 5.
Az antibiotikumok szedése növelheti a vastagbélrák esélyét?
A kutatók 11 millió beteget vizsgáltak több éven át, és meglepő eredményekre jutottak....
2022. augusztus 4.
Nyolc dolog, ami árt a bélflórának
A bélflóra az egészség forrása lehet, azonban ha egészséges egyensúlya megváltozik, az betegséget és fáradtságot okozhat. Éppen ezért az egészséges bélflóra felépítése és fenntartása nagyon fontos. Ci...
2022. augusztus 4.
Helicobacter pylori: vígan elél a gyomorban és gyomorrákot okoz - így mutatható ki
A Helicobacter pylori baktérium a gyomor nyálkahártyát borító nyákrétegben él, mely az emberi gyomrot megfertőzve helyi gyulladást idéz elő....
2022. augusztus 4.
Epe - Kő nélkül
Az epe a májban keletkezik: attól függően, hogy mennyit eszünk, 3-7 dl is képes egy nap kiválasztódni a kis epekapillárisokon keresztül az epehólyagba. Az epehólyag egy kicsi körtealakú zsákocska, fő ...
2022. augusztus 4.
Öt dolog, ami árt a bélflórának
A bélflóra az egészség forrása lehet, azonban ha egészséges egyensúlya megváltozik, az betegséget és fáradtságot okozhat. Éppen ezért az egészséges bélflóra felépítése és fenntartása nagyon fontos. Ci...
2022. augusztus 2.
5 tipp a jobb emésztésért
A rendszertelen étkezés, stressz és kevés mozgás miatt sokan küzdenek emésztési panaszokkal. Dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosának segítségével áttekintjük a leggyakor...
2022. augusztus 1.
Az egészséges bélflóra csodái
Hasznos segítők milliárdjairól...
2022. július 28.
Minősített minőség: elismerés a legkiválóbb márkáknak
Idén tizennyolcadik alkalommal ült össze a jelenleg 20 tagú, független szakemberekből álló bizottság, amely a Protexin márkát idén is érdemesnek találta a Superbrands 2022 védjegy viselésére....
2022. július 27.
Fokozza a nyelőcsőrák és a gyomorfekély kockázatát: így károsítja az egész emésztőrendszert az alkohol
Az alkohol számos emésztőrendszeri betegség kockázatát növeli....
2022. július 27.
Ez a betegség is okozhat gyakori puffadást a gasztroenterológus szerint!
Az egyes bélszakaszok baktériumflórája eltérő, hiszen különböző feladatokat látnak el. Gyakori puffadás is jelentkezhet, ha ez valamilyen okból felborul, és a vastagbél baktériumai a vékonybélbe kerül...
2022. július 13.
Babaváráskor – az egészséges bélflóráról
Mi miatt van különösen nagy jelentősége?...
2022. július 12.
5 tévhit a probiotikumokról, amit sürgősen felejts el!
A probiotikumok valódi csodaszerek: segítenek fenntartani az emésztőrendszer egészségét, sőt még a mentális egészségre is jótékonyan hatnak. De te tudod, melyik készítményt kell beszerezned? Vagy hogy...
2022. július 12.
Utazók hasmenése
Az utazáshoz kapcsolódó hasmenéses megbetegedéseknek nagy részét el lehet kerülni néhány egyszerű szabály szem előtt tartásával, még akkor is, ha olyan helyre utazunk, ahol kérdéses a köztisztaság....
2022. július 12.
Megelőzhető-e a vakbélgyulladás?
A leggyakrabban előforduló, sürgős műtéti beavatkozást igénylő, hasi fájdalommal járó megbetegedés a vakbélgyulladás, amelynek hétköznapi elnevezése valójában megtévesztő, hiszen nem a vakbél, hanem a...
2022. július 4.
A bél egészségének javítása egyszerű módszerekkel
A bélrendszer és az emésztőrendszer egészségét gyorsan és egyszerűen, otthoni módszerekkel is javíthatjuk. Mutatjuk is, hogyan!...
Régebbi cikkeink
A Vitaminkosár Kft. 26 éve kínál minőségi probiotikumokat és élőflórás készítményeket Magyarországon.
Partner patikák és üzletek ≫ (Partner patikák és egyéb üzletek, ahol a Protexin termékeket biztosan megtalálja.)
A kereskedelmi partnerek árai nem azonosak a honlapunkon feltüntetett webshop árakkal! Az árakban jelentős eltérések lehetnek.
Kérjük tájékozódjon vásárlás előtt!