A bél-agy-tengely ismert módon fontos szerepet tölt be a szervezet homeosztázisának a megtartásában. Azonban, számos extrinszik és intrinszik faktor befolyásolja a működését. Az intesztinális mikrobiom annyira lényeges befolyásoló tényezője, hogy nemrégiben megszületett a mikrobiom-bél-agy-tengely koncepciója (1).
A bél és az agy közötti bilaterális kapcsolat „másik” fele
A bélben élő mikroorganizmusok összessége, idegi, endokrin és immunszignalizációs utakon keresztül kommunikál a központi idegrendszerrel. Az ezzel kapcsolatos ismeretek bővülésében nagy előrelépést jelentettek az agyi képalkotó vizsgálatok, amikkel alátámasztották például azt is, hogy a bélből eredő stimulusok az érzelmi szabályozásokban résztvevő agyi régiókat is érintenek (1).
A bél(flóra) által irányított agy
Egyre inkább bebizonyosodik, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott bélflóra hozzájárulhat az agyi működés normalizálásához, és közvetetten számos idegrendszeri panasz orvoslásához.
A bélflóra felborult egyensúlyával kapcsolatba hozható idegrendszeri betegségek skálája meglepően széles: a migrénes fejfájástól a szklerózis multiplexen és a Parkinson-kóron át az autizmus spektrum zavarig terjed a sor (1-3).
A karban tartott bélflóra a viselkedés normalizálásában, a hangulat optimalizálásában is szerepet kaphat. Egyre inkább ismertté válik, hogy melyek azok a mikroorganizmusok, amik jelenléte hozzájárulhat a szorongás megelőzéséhez (Bifidobacterium longum), vagy a depresszió mérsékléséhez (Lactobacillus rhamnosus) (1-3).
Kijelenthető tehát, hogy az egészséges bélflóra az optimális agyi/idegrendszeri működés egyik feltétele. Az egészséges intesztinális flóra segíthet a stressz leküzdésében, a depresszió, a szorongás vagy az agresszió megelőzésében és kezelésében, illetve hozzájárulhat különféle központi idegrendszeri kórfolyamatok megelőzéséhez, terápiájához (1-3).
Probiotikumokkal támogatható a bél-agy tengely
A bélflóra – és közvetetten az agyi/idegrendszeri működés – karban tartásában szerepet kaphatnak bizonyos probiotikumok is (1). Ilyen készítmény az ADM Protexin által gyártott és a VitaminKosár Kft. által forgalmazott BIO-KULT NEURA 60 db étrend-kiegészítő kapszula.
Magyarországon a BIO-KULT NEURA az első olyan készítmény, ami 14 gondosan megválasztott baktériumtörzs mellett az idegrendszeri funkciókat támogató magnéziumot és B6-vitamint is tartalmaz.
„Az év probiotikuma”
Örömteli hír, hogy a BIO-KULT NEURA - mint prémium kategóriás probiotikum -, amit külföldön Bio-Kult Migréa néven forgalmaznak, a Nutra Ingredients Awards 2020-as szavazásán elnyerte „Az év probiotikuma” címet. „Az év probiotikuma” verseny a világ egyik legrangosabb megmérettetése. A kitüntető díj fémjelzi azt, hogy a Bio-Kult Migréa egy - a maga kategóriájában – kiemelkedő, elismerést kivívó termék.
Bio-Kult Neura
(60 db kapszula)
Élőflórás készítmény
A Bio-Kult Neura az élő baktériumflóra 14-féle törzsét tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény.
Olyan élő baktériumtörzseket tartalmaz, amelyek az előállítási technológiának köszönhetően ellenállnak a gyomorsavnak.
Emellett magnéziumot és B6 vitamint tartalmaz.
Bélflórának és agynak egyaránt tetsző probiotikumok
A BIO-KULT NEURA készítmény fogyasztása azoknak ajánlható, akik olyan probiotikumos készítményt keresnek, ami segít a lelki, fizikai egyensúly elérésében. A mentális egyensúly eléréséhez ugyanis nélkülözhetetlen az, hogy a bélflóra és az agy is egészségesen, egymással összhangban működjenek.
Forrás
- Margolis KG et al. The microbiota-gut-brain axis: From motility to mood. Gastroenterology 2021;160:1486-1501.
- The Gut-Brain Connection: How it Works and The Role of Nutrition (healthline.com)
- PharmaOnline - Pszichobiotikumok: új távlatok a pszichés kórképek gyógyításában
Szerző: Dr. Budai Marianna
