Már sok szó esett arról, hogy mennyire fontos, hogy lépéseket tegyünk a krónikus gyulladással szemben. A krónikus gyulladásból ugyanis előbb-utóbb különféle krónikus betegségek alakulhatnak ki, például szívbetegségek vagy cukorbetegség.
A gyulladást egyes ételek is generálhatják
A gyulladást egyes ételek is okozhatják, akár a feldolgozott növényi olajok és a cukor is. Ilyenkor gyulladáscsökkentő ételeket szükséges fogyasztani, sok zöldséget, de az omega-3 zsírsavak is sokat segíthetnek a probléma orvoslásában.
Fertőzések és sérülések mint gyulladást generálók
A szervezetben kialakuló gyulladásért felelőssé tehetők egyes fertőzések vagy sérülések is. Amennyiben a szervezetben akut gyulladás van, úgy az immunrendszer sejtjei a gyulladás megszüntetésével foglalkoznak és nem a fertőzéssel. Ezért is nagy probléma, ha valakinek hosszabb ideje fennálló gyulladás van a szervezetében, hiszen így a legyengült immunrendszert többféle betegség is fenyegetheti.
A bélrendszer, a bélflóra egyensúlytalansága
A bélflóra tartalmaz úgynevezett jó és rossz baktériumokat. Ezeknek a baktériumoknak egyensúlyban kell lenniük ahhoz, hogy a bélrendszer egészséges maradjon, és hogy az emésztés zavartalanul működjön. Amennyiben a rossz bélbaktériumok lesznek túlsúlyban, úgy bélgyulladás is kialakulhat.
A Stressz mindennek a megrontója
Még a stressz is képes gyulladást generálni a szervezetben. Stressz hatására megemelkedik a szervezetben a kortizol, azaz a stresszhormon szintje, ami először csak akut gyulladást generál. Ebből később krónikus gyulladás alakulhat ki.
Autoimmun betegség
Autoimmun betegség során az immunrendszer a saját sejtjeit és szöveteit támadja meg, így generál gyulladást a szervezetben. A tartósan fennálló gyulladás pedig autoimmun betegséget okoz.
A mérgező anyagok
Életünk során nagyon sok és sokféle méreganyag kerül az emberi szervezetbe. Ezek a toxikus anyagok általában zsírban oldódnak, így szintén elraktározódnak a zsírsejtekben, majd elősegítik a gyulladás kialakulását. Éppen ezért nagyon lényeges ezektől a méreganyagoktól valamilyen úton-módon megszabadulni.
A szervezetben kialakuló gyulladás krónikus betegségeket okozhat
Milyen krónikus betegségeket okozhat a szervezetben kialakuló gyulladás? Például gyulladásos bélbetegségeket, szívbetegséget, de még a rákos megbetegedések kialakulásáért is felelőssé tehető.
Gyógyszer Nélkül – a természetes gyógymódok magazinja
Eredeti cikk megtekintése